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运动后应该注意什么

2023-09-02 20:13:46·1回复
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问题补充:

我是一个白癜风患者,最近开始进行运动,想知道运动后应该注意些什么?

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拱远平

拱远平医师

鞍山市中心医院铁东院区 皮肤科

擅长领域:常见皮肤病

作为白癜风患者,在运动后需要注意一些事项。首先,应避免暴露在强烈阳光下,应选择运动时间在早晚避免紫外线辐射。其次,在运动时应穿着透气、宽松的衣物,避免刺激皮肤。此外,应注意保湿,运动后及时清洁身体,涂抹保湿乳液以维持皮肤水分。另外,白癜风患者运动时要注意不要过度疲劳,合理安排运动强度和时间。同时,避免在污染严重的环境中运动,如有异样症状应及时就医咨询专业医生。总之,合理运动对白癜风患者有益,但需注意上述事项以保护皮肤健康。

此回答仅供参考,不作为诊断及医疗依据,有问题请及时就医。
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